Citation de la méthode en référence : « […] Résister contre la nature profonde de l’Univers et de ce que vous êtes, c’est vous battre. Accepter la nature profonde de l’Univers et de ce que vous êtes, c’est être libre. […] »

La question d’Amélie est le miroir de l’épuisement que j’ai ressenti pendant des années. J’ai compris que la lutte n’est pas contre un adversaire extérieur, mais contre la nature profonde de l’Univers et, pire, contre ma propre nature.

Résister, c’est vouloir que l’Univers (et vous-même) fonctionniez comme vous l’avez décidé, et non comme cela est. C’est le chemin du combat constant.

L’Acceptation, en revanche, est le lâcher-prise le plus puissant. Ce n’est pas une résignation passive ; c’est reconnaître que l’ordre naturel des choses, y compris vos faiblesses, est juste. En acceptant sa nature profonde pour être libre, on libère une quantité phénoménale d’énergie. Cette énergie, au lieu d’être gaspillée à se battre, devient le moteur pour agir dans le sens de son propre flux. La vraie liberté arrive quand on arrête de vouloir être une autre personne que celle que l’on est fondamentalement.